ご参加いただいたみなさんの感想をご紹介します♪
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★エクササイズもお話もとっても楽しくためになりました。
外からではなく、もう持っているものを活用するというのは、
マインド的なものではよく考えていることなのですが、
体も同じというのが興味深かったです。
＜A.Oさん＞
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★目からウロコでした！
歩き方がほんとうに変わりそうです。
＜C.Kさん＞
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★先生やホンキキのスタッフの皆さんのキサクでほんのり優しいフンイキで、
居心地の良い空間でのひとときでした。
座学だけではなく、身体を動かすことで体感する、
"ここが一番大切なんだね！"ということを痛感しました。
あとは習慣づけることですね。マラソンにも活かしたいと思います。
＜N.Fさん＞
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★いくつになっても挑戦するのには遅くはない！ということをお聞きして、
わたしの今からのテーマなんだなあとこころにとどめました。
ありがとうございました！
＜Ｈ.Ｔさん＞
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★いままで考えていた（知っていた）ことと
全く違っていて驚きました。
もっとカラダのことを知りたいと思いました。
＜Y.Oさん＞
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★とってもよかったです。
ランニングの基本姿勢、過去にわたしがコーチから教わったことと
ほぼ一致していて再認識できました。
ご自身の体験談（選手時代、ASICS時代）、科学的なお話、
｢挑戦するのに遅すぎるということはない｣というおことばに共感しました！
＜O.Mさん＞
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★自分でやっている弓道にも通じるなあと思うことが多々あり、たのしかったです。
歩くこと以外に、思った以上に学びが多かったのでとてもうれしかったです。
自分の体の使い方を改めて考えてみたいと思います。
何事も真剣に挑戦して、真剣に準備したいと思います。
ありがとうございました。
モデルにはなれなくても、歩き方教わってよかったです。
＜U.Aさん＞
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★改めて、また園原さんの教え（？）を確認できて良かったです。
走り始めた友人を連れてきて良かったです。
＜M.Hさん＞
